BEHANDLINGAR

ANTI-STRESS 30/60 min

En avslappnande ansiktsmassage med fokus på ansikte, nacke, dekolletage och skalp. Massagen är avstressande och får dina muskler att slappna av och ökar blodcirkulationen. Här får du som kund möjlighet till en lugn och avstressande stund samtidigt som din hud får ny lyster. Behandlingen inleds med en rengöring i ansiktet som sedan följs av en lugnande massage med eteriska oljor. Avslutningsvis en lugnande skalpmassage.

30 min: 665:- 
60 min: 865:-

Tillägg: Fruktbaserad enzympeeling 299:-

Tillägget betalas utöver din friskvård då skatteverket inte godkänner tillägget som friskvård.

Meddela vid din sms-bokning om så önskas.​

​

YINYOGA (privat) 

Det här är ett skönt och välgörande yogapass för dig som föredrar att träna själv istället för i grupp. Inga förkunskaper krävs. Vi börjar med ett kortare samtal om dig, dina mål och förutsättningar. Sen en kortare uppvärmning för att få igång kroppen. Vi provar en andningsövning för att förbereda kropp och sinne som vi sen varvar med olika yogapositioner. Yogan är mjuk, med fokus på att släppa spänningar, öka rörligheten och skapa en skön känsla i kroppen. Vi avslutar med en Savasana, en stunds vila där du får landa i kroppen och ta med dig känslan av lugn resten av dagen.

Pris 60 min: 950:-
 

YINYOGA FÖR TVÅ (200:- rabatt)

Ta med en vän och lär er yoga tillsammans. Vi går igenom era mål och förutsättningar innan vi kör uppvärmning och andningsövningar. Därefter varvar vi olika yogapositioner som ger ökad rörlighet, smidighet samt mjukar upp bindväven. Vi avslutar med en Savasana, en stunds vila där du får landa i kroppen och ta med dig känslan av lugn resten av dagen.

Pris: 60 min 1500:-

​

REIKI BEHANDLING

Reiki 60 

Behandlingen börjar med ett inledande samtal om varför kunden är i behov av reiki. Sedan utförs behandlingen på en brits med filt och avslappnande musik. Under behandlingen använder terapeuten olika handpositioner från huvudet ner till fötterna. När man tar emot reiki kan man uppleva att det sticker eller pulserar på olika ställen i kroppen. Man kan känna värme, kyla eller ingenting alls. Det är inte ovanligt att man somnar och det är helt i sin ordning det med. En reikibehandling är väldigt individuell och ingen är den andra lik. Efter behandlingen följer ett kortare samtal om kundens upplevelse, vilket kan vägleda i vidare bearbetning av tankar och känslor som eventuellt kommit upp till ytan.

835:- 60 min

​

Reiki 60 distans

Reiki fungerar lika bra att utföra på distans som vid fysisk beröring. Du kan ligga bekvämt hemma och ta emot en behandling. Det spelar ingen roll var du befinner dig, energin hittar dig ändå. Du förbereder dig genom att sitta eller ligga bekvämt på ett lugnt ställe där du inte blir störd, gärna en stund innan bokad tid för att komma ner i varv. Tänd gärna ljus eller rökelse och sätt med fördel på lugn musik. Bra att ha ett glas vatten till hands efter behandlingen. Du blir uppringd på bokad tid för ett kort samtal innan behandlingen. Reiki ges i ca 40 minuter, därefter följer ett kortare samtal om din upplevelse och återkoppling från mig. Betalning sker innan behandlingen via swish på 0738-398988.

835:- 60 min

​

Coachande samtal 30/60

I samband med en reikibehandling kan det ibland vara bra med ett coachande samtal. En reikibehandling kan lösa upp blockeringar och undanträngda känslor vilka kan behöva ventileras och få stöd kring. Går även att boka kortare samtal på 30 minuter.
635:- 30 min

835:- 60 min​​​​​